一、发病原因
由于颈椎退变，髓核与纤维环脱水，变性，直接刺激窦椎神经末梢而致病。
二、发病机制
在颈椎退变初期，主要表现为髓核与纤维环的脱水，变性与椎节局部张力降低，进而继发引起椎间隙的松动与不稳，患者的症状常于晨起，过劳，姿势不正及寒冷刺激后突然加剧，椎节的失稳不仅引起颈椎局部的内外平衡失调及颈肌防御性痉挛，且同时直接刺激分布于后纵韧带及两侧根袖处的窦椎神经末梢，以致引起颈部症状，此时大多表现为局部疼痛，颈部不适感及活动受限等，少数病例可因反射作用而有一过性上肢（或手部）症状，其范围与受累的椎节相一致，当机体通过调整及代偿作用使颈部建立起新的平衡后，上述症状即逐渐消失，因此，大多数病例有可能自愈，或仅采取一般措施即可使症状缓解，甚至消失，对于发病时间较晚的大椎管者，其病理改变多较复杂，除上述病理生理改变外，尚可伴有椎节边缘骨质增生及骨赘形成等病理改变。
1、中风：经不完全统计，中风病人有90％以上都有颈椎病，可很多人不注意，到中风后还不知道，特别有很多医生也不了解；
2、顽固失眠，神经衰弱：经临床观察有这种病的人70％以上有颈椎病发生。可很多病人和医生只是一味的治失眠；
3、反复发作的头晕：主要是椎动脉压迫所引起，如果在高处作业、河边行走、开车途中、机器操作时突然晕倒，就会带来很严重的后果；
4、严重的记忆力下降；
5、颈部僵硬不能转动；
6、植物神经功能紊乱；
7、上肢疼痛无力；
8、高位截瘫；
9、耳聋。
1、发病年龄：以青壮年者为多，但对椎管矢状径较大者，可在45岁以后首次发病。
2、发病时间：除晨起时多见(与枕头较高或睡眠姿势不当有关)外，亦常常见于长时间低头工作或学习后，表明与椎间盘间隙内压力升高直接相关。
3、常见症状：以颈部酸，痛，胀及不适感为主，尤其是患者常常诉说头颈不知放在何种位置为好，约半数患者颈部活动受限或取被迫体位，个别病例上肢可有短暂的感觉异常。
4、检查所见：颈部多取“军人立正体位”，即颈部呈伸直状，生理曲度减弱或消失，患节棘突及棘突间可有压痛，一般较轻。
1、坐姿正确：要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛
2、活动颈部：应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准使得颈椎关节疲劳得到缓解
3、抬头望远：当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健
4、睡眠方式：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低枕头：中央应略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高睡觉时，不要躺着看书不要对着头颈部吹冷风
5、避免损伤：避免和减少急性颈椎损伤，如避免猛抬重物、紧急刹车等
6、防寒防湿：防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系风寒使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织的代谢和血液循环冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等，防止颈部受风、受寒
7、预防感染：积极治疗颈部感染和其他颈部疾病
1、颈部自然伸直时，生理曲度减弱或消失，有的人颈部偏歪，活动正常或轻度受限，颈部肌肉痉挛，散在压痛点。
2、颈部触诊检查患节棘突间及两侧可有压痛，但多较轻，多无放射痛。另外，压头试验和臂丛神经牵拉试验阴性。
3、X线检查除颈椎生理曲度变直或消失外，正位片可见相邻钩椎关节间隙不等宽，两侧应力位片上约有l/3病例椎间隙松动。少数病例可看到椎体边缘增生和项韧带钙化等表现，但也有的病人X线片仅有颈椎生理曲线的改变。
一、颈型颈椎病食疗方：
1、白芍木瓜汤材料：木瓜15克、白芍24克、灵仙12克、葛根30克、甘草10克、云苓20克、鸡血藤15克、狗脊15克制法：洗净煮汤。
2、生蝎子汤材料：生蝎子30克、田七6克、瘦肉50克制法：先用开水烫活蝎子，再把田七、瘦肉洗净，加水1500克煮汤。
3、将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎，水剪服。
4、苏子6克，伏龙肝10克煎激发去渣取汁，与粳米50克粥服。
5、牛肉50克切成肉丁，同糯米100克放入沙锅内煮粥，待肉烂粥熟后，加入姜、葱、油、盐等调味品服。
二、颈椎病饮食调理应遵循的原则：
1、合理搭配，不可单一偏食。
2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。
3、饮食有度，不要做到饥饱失常。
4、不要经常吃生冷和过热的食物。
三、颈型颈椎病适宜吃什么：
1、适宜多食具有祛风散寒、温通经络、除湿蠲痹作用的性味辛热温暖的食品，
2、如证属热痹，则应食用有清热通络作用的食物。
3、急性期饮食宜清淡，主食以大米、粗粮为好；
4、久病有体虚征象，则可适当进食滋养性肉、蛋、奶类食物。
5、宜食薏米、黄蟮、樱桃、葡萄、木瓜、生姜、桂皮、葱、乌饭树叶、蜂王浆、大豆卷、酒。
6、热痹患者，则宜吃丝瓜、冬瓜、瓠子、苦瓜、绿豆、绿豆芽、赤小豆、豆腐、芦根、金银花、生地黄等可清热除痹之食物。
四、颈型颈椎病不能吃什么：
1、忌食生冷性凉、粘糯滋腻的食物。
2、风寒湿痹患者忌食柿子、柿饼、西瓜、红薯、生菜瓜、竹笋、芹菜、枸杞头、马兰头、生黄瓜、豆腐、绿豆、螺蛳、田螺、螃蟹、蚌肉、蚬肉、海带等生冷性凉食品。
3、热痹患者忌食胡椒、辣椒、花椒、肉桂、白酒、姜、葱等温热助火物品。
一、治疗
1、以非手术疗法为主
各种自我疗法均有疗效，尤以自我牵引，理疗，按摩，中草药外敷，颈围外用及间断性或持续性颈椎牵引等均可使症状缓解，应该说，轻重量（1～1.5kg）的牵引疗法是最为有效的。
2、避免与消除各种诱发因素
应注意睡眠及工作时的体位，避免长期屈颈，头颈部外伤，劳损及寒冷刺激。
3、手术疗法
一般勿需施术；但对个别症状持续，非手术疗法久治无效且已影响生活质量者，可酌情行椎节融合术，疗效均较满意，但应注意安全，避免并发症。
二、预后
只要注意保护颈部，避免各种诱发因素，绝大多数病例均可痊愈；但如继续增加颈部负荷及各种诱发因素，则有可能使病程延长或进一步发展。