1、牙周萎缩主要是牙龈和牙槽骨骨组织的退缩性病变：主要表现为牙龈退缩，牙颈部或牙根暴露。
2、发生牙周萎缩的主要原因是：牙颈部牙结石对牙龈的压迫；该部位牙的长期废用或全身性因素所致；不正确的刷牙方法带来的机械性刺激；修复体压迫牙龈等。
1、由于牙根暴露，常可发生牙本质敏感症、牙颈部龋和根面龋。龋楔状间隙增大，易发生水平型食物嵌塞，从而易产生炎症，加重牙龈退缩。
2、牙周萎缩导致口腔内各种食物残留及污垢，得以侵入牙龈下，使牙结石的积累越来越多，细菌滋生的越来越多，导致牙龈营养不良，长期下去会导致口腔抵抗疾病的能力随着年龄增长而减退。从而引发各种亚洲疾病，同时牙槽骨被细说，使牙齿根基变浅，随着骨吸收的日益加剧，牙齿自然脱落。
1、临床牙冠变长，根面暴露，退冷，热，甜等刺激时有牙本质过敏现象，牙间隙增大，但没有炎症和牙周袋。
2、老年性牙周萎缩是全口牙槽骨高度均匀的降低，同时伴有牙龈的退缩而无明显的局部因素及炎症，属于正常生理现象，如果这种现象发生在年龄不相称的年轻人称为早老性牙周萎缩。
3、废用性牙周萎缩，用X线摄片检查发现牙周间隙狭窄，牙槽骨疏松，骨髓腔增大，硬骨板不清晰等缺乏功能性刺激的萎缩现象。
4、机械性萎缩多见于横向刷牙习惯的患者，发生于543|345颈部并有楔状缺损，其他如有修复体压迫，食物嵌塞等，可引起龈炎及牙周袋的形成。
还有各种原因所致的过度咬合力，也会使牙异常移动，而使牙周退缩牙周退缩是不可逆的，重点应放在预防上：
1、注意口腔卫生，防止牙周组织炎症感染，注意牙根按摩清除局部病因，即清除牙菌斑和牙石
2、漱口能除去食物碎屑和暂时减少口腔微生物的数量，因此养成饭后漱口也是良好的卫生习惯，但是单纯漱口，不能维持良好的口腔卫生
3、刷牙是口腔卫生措施中最有效的方法但要选择良好的牙刷和施行正确的刷牙方法才能刷除菌斑，食物碎屑和部分色素
4、对个别牙周萎缩，根面暴露牙龈缘正常，可采用牙周外科手术，如侧向龈瓣转移术等整复
5、牙龈按摩可使上皮增厚，促进血液循环，增强对细菌及局部刺激的防护作用
6、牙刷不能完全达到邻面间隙，因此其补救的方法是用牙线和牙签
7、对全身性疾病进行积极治疗，并加强身体锻炼，提高健康水平
8、定期请医生检查口腔，以保持牙周组织的健康
检查可见牙槽骨高度降低，牙龈退缩。牙龈退缩：健康的牙龈覆盖整个牙根的表面，当牙龈向根方退缩导致牙根暴露时即称为牙龈退缩（GingivalRecession），主要为牙周炎的伴发病变，牙龈退缩处同时也发生牙槽骨相应的吸收。有人报告50岁以上的人群中几乎100％有不同程度的牙龈退缩，但也有证据表明一些牙周健康的高龄者并不发生牙龈退缩，所谓的老年性牙龈退缩可能是由于牙周组织长期受到各种机械性损伤和炎症刺激的作用累积而造成的。
推荐食物：补充高蛋白饮食，可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复必需的原料。补充矿物质，尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系。多食豆制品、鸡蛋、牛奶、绿豆、麦片和新鲜蔬菜、瓜果等，时常吃些肉类和全谷物。
限量食物：少食油炸煎熬油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜等刺激性食品。少吃糖和精制糖，因为糖类易导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。
二、营养食补
1.石膏粳米汤
材料：生石膏60克，粳米60克，水3大碗。
做法：将生石膏、粳米入锅加3大碗水煮至米熟烂，煮至汁剩约2碗时即可趁热食用。
功效：清热、泻火、消炎。
2.丝瓜姜汤
材料：丝瓜500克，鲜生姜100克。
做法：将丝瓜洗净切断，生姜洗净切片，然后将二者加水共煎煮2～3小时后饮用。
功效：清热解毒，可治牙龈肿痛。
1、牙周萎缩：指的是全口广泛的牙齿牙龈缘与牙槽骨同时退缩，使牙根暴露，但无明显炎症和创伤者。其最常见的原因是牙周组织受到逐渐积累起来的各种损伤、刺激后造成的。牙周组织炎症消退后的萎缩，形成萎缩性牙周炎；随年龄的增长，牙龈可出现生理性退缩，即产生老年性萎缩；还有一种病因不明的早老性萎缩，即没有达到高龄而出现全口牙周组织均匀地退缩；由于牙周组织长期遭受机械刺激，可造成机械性的牙周萎缩，常见的机械刺激如刷牙不当、牙膏颗粒太粗、修复体设计不良压迫龈缘、牙周手术后等；当牙齿没有对牙合功能，如错位牙、对颌牙缺失未及时修复、偏侧咀嚼等，牙周组织缺少必要的生理刺激，可使牙周膜变窄、牙槽骨疏松，而出现废用性牙周萎缩。
2、若牙周萎缩：无明显症状，可不必处理。如果牙周退缩持续发展，则应认真仔细查找原因，作针对性治疗。一旦已经发生了广泛性牙龈退缩，就很难使牙龈和牙槽骨再生，并恢复到原有的高度。治疗仅是防止其加重，如消除炎症，调牙合，解除食物嵌塞，纠正偏侧咀嚼，改正刷牙方法及工具等。