莲子薏米
问
答
薏米和莲子一起煮粥的养生功效是比较明显的，此时薏米仍旧有着比较好的祛湿作用，但是要注意里面是不能放米的，因为稻子的湿气比较重，这样会......[查看详情]
问
答
红豆莲子粥的主要原料是红豆、莲子、薏米，这些原料都有不同的功效。首先红豆性平，味甘酸，有一定的健脾养胃，清热解毒的功效，因为红豆中含......[查看详情]
问
答
薏米红豆莲子粥综合了三种食物的营养，薏米可以起到健脾利湿和润肺清热的作用，红豆富含铁元素和膳食纤维，主要的食物功效是补血益气、利水除......[查看详情]
问
答
莲子薏米粥的药膳功效是很大的，它可以美白保湿还能够消除脸上的雀斑老年斑等斑点，而薏米能够提高人体的免疫功能，还能够促进血液的循环，减......[查看详情]
问
答
莲子百合薏米粥是很好的食疗选择，因此在日常生活当中可以适当多吃一些。莲子百合薏米粥首先可以起到一定的降血压的效果，其主要发挥这类效果......[查看详情]
问
答
经常喝可以这个可以治疗湿气而且能够通利肠道，时间长了可以健脾益胃，现代人的精神压力都是很大的，而且经常有心气虚的问题，平时饮食都是不......[查看详情]
赣公网安备 36010902000212号