小编解答

腹部保健

问

做腹部保健操有什么好处？

答

做腹部保健操，坚持每天做几个动作，对于女性而言，可有效预防盆腔慢性疾病。并且可以对腹部进行很好的锻炼，减少了腹肌赘肉，减掉小肚腩，每......[查看详情]

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