抗疲劳
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西洋参含片其实是一种保健品，它的主要成分是西洋参。而西洋参是生活中比较好的一种益气生津的食材，尤其是对于长期上班的人群来说，经......[查看详情]
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对于疲劳的抵抗，是有很多方法的，如果本身经常会感觉到疲劳的话，这是因为患者本身的身体素质的影响，说明患者的身体素质是很差的，才会出现容......[查看详情]
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想要改善眼疲劳的情况你首先就是需要明确导致眼疲劳这类现象的具体原因，因为如果是眼部疾病引起的眼疲劳情况，那么就不能够盲目使用眼药水，需......[查看详情]
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首先日常生活中要控制饮食的营养搭配，要注意荤素搭配不要出现挑食偏食的情况，同时日常三餐的饮食可适当地多吃一些含有优质蛋白质的食物，例如......[查看详情]
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如果身体长时间的超负荷运作，就会出现容易疲劳无力等相关的症状，所以抵抗疲劳对于该类人群来说是非常重要的。平时就要注意补充蛋白质、维生素......[查看详情]
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抗疲劳食物可以选择碱性类的食物，比如新鲜的水果、蔬菜等。疲劳是因为环境含酸性造成，平时多吃含碱性食物，会增加人体耐受力、消除疲劳。平......[查看详情]
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