女子
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女孩子一般到了发育期，就开始注意自己的日常饮食了，这对她们的身心健康都是非常有益的。在这个年龄，不妨经常给她吃些鱼、奶制品、新鲜蔬菜瓜......[查看详情]
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其实女人出现腰酸背痛可能是多种原因导致的，比如说腰部或者颈椎肌肉扭伤、长时间地保持同一个动作等等，这些都是可能引起一个女人腰酸背痛。当......[查看详情]
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一般情况下正常女性的月经时间在3天到7天左右，这段时间，从女性的子宫通过阴道会排出一定的血液，还说这些血液，并不会导致自己失血过多而死......[查看详情]
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女子在攀岩中是处于弱势的，所以在平时训练的时候应该注意以下几点，一个是女子的力量训练。这是因为女人的腹部，还有腿部没有太大的力量，所......[查看详情]
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女性在月经期间的身体免疫力会下降，因此，要注意月经期间应补充各种营养，以保身体处在最佳状态，可以多吃一些含有丰富高蛋白的食物，像鸡肉，......[查看详情]
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女性天生爱美，可是很多女性往往是岁月催人老，可能十天半个月不见，就显得苍老了许多，女性要学会保养自己，要学会美容养颜。女性美容养颜的方......[查看详情]
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