天气
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暴风雪的时候建议是在室内进行锻炼身体是比较好的，以免外面进行运动的话会受到风雪的影响，这样的话是对自己的身体健康不利的，可以在室内进......[查看详情]
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气功抗寒法比较简单，可以坐着，也可以站着，但要全身放松，而进行有规律的自然呼吸，眼睛微闭，我心想着红日东升，吸气从头面深，诸窍入体，......[查看详情]
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一般高温天气是会造成人体中暑反应的，夏季出现这种问题比较严重，所以避免在强烈的阳光下进行一些活动，不能够在强烈的温度下进行工作。一般......[查看详情]
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这种现象是属于正常的现象，由于皮肤在光、温度的刺激性，皮下的毛细血管膨胀引起的一种反应，对身体没有多大影响。生活中可以做些预防措施来避......[查看详情]
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天气干燥，皮肤自然也会受牵连。这种季节必定要注意补水保湿。补水除了用一些补水产品外，最好的补水方法还是多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，果瓜......[查看详情]
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天气特别干燥的时候人体的水分会迅速增加，这样很容易使你上火，建议你在这段时间选择多吃一些水果和蔬菜，平时也可以选择多喝一些水，如果上......[查看详情]
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