大包穴在哪里?按摩大包穴有什么作用?

作者:养生小编  时间:2016-11-22 17:58:44  来源: 大众养生网

说起穴位大家都不陌生,有些人还可以列举出很多,然而你知道穴位的本质是什么吗?今天就通过大包穴这个穴位来了解一下吧。

  按摩大包穴位的作用

  取穴方法:侧卧举臂,在腋下6寸、腋中线上,第六肋间隙处取穴。

  主治:气喘,哮喘,胸闷,心内膜炎,胸膜炎,肋间神经痛,胸胁病等呼吸系统疾病,全身疼痛,四肢无力,食多身瘦。

  作用:宣肺理气,宽胸益脾。

  按摩手法:首先,双手按住大包穴后,从胸外侧向内推压胸部三十六次;其次,手掌按住大包穴,再旋转推压三十六次;最后,用手指搓揉大包穴三十六次。

  刺灸法:斜刺或向后平刺0.3~0.5寸。治颈部扭伤可向上斜刺,局部酸胀。可灸,艾炷灸3壮,艾条灸10~20分钟。

  注意事项:严禁深刺,以防刺伤肺脏。

  配伍:配足三里治四肢无力。

  99健康网推荐阅读:

  按摩肓俞穴位的作用

  按摩气穴位的作用

虽说按摩大包穴等穴位有如此神奇的疗效,但我们还是需要结合自身的健康情况来判断和选择哦。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫