葛根不能和什么一起吃

作者:chenwei  时间:2020-05-18 19:02:20  来源: 大众养生网

葛根一般不能和杏仁一起吃,也不能和一些温补和热量高的食物一起使用,同时还要避免和辛辣刺激性的食物一起使用,这样才不会对身体健康造成影响。

1、杏仁:葛根不能和杏仁一起吃,主要是由于葛根本身属于凉性食物,而杏仁属于温热性的食物,如果这两者一起食用,就有可能会导致肠胃出现不适的症状,也会导致身体不适情况的发生。

2、温补和热量高的食物:葛根不能与温补和热量高的食物一起吃,比如羊肉、狗肉等食物,这样不仅会影响到葛根的功效,同时还可能会导致身体出现滋补过旺的情况,进而容易引起上火。

3、辛辣刺激性的食物:葛根不能和辛辣刺激性的食物一起使用,比如辣椒、火锅、大蒜和韭菜,以及碳酸饮料等,因为这些食物一起食用,就有可能会导致患者出现上火的情况,也会对身体健康造成一定的影响。

为了保证葛根的疗效,也为了保证自身的健康,一般在食用葛根时,需要注意合理的搭配,这样才可以使营养更加的全面,同时还可以避免一些副作用的出现。

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