竹笋和胡萝卜能一起吃，通常不会产生有毒物质，同时也不会对身体的健康造成影响。
竹笋和胡萝卜都属于生活当中常见的一种食物，两种食品搭配使用可能营养价值会更加全面，能够减少营养缺乏的状况，营养成分也不会产生冲突，也不会产生不良反应，而且还可以提高个人的免疫力，可以促进身体的健康。竹笋属于一种比较清淡的食物，在生活当中可以凉拌竹笋，具有清热解毒的效果，能够减少咽喉肿痛或者口舌生疮的现象，可以促进肠道的蠕动，避免出现大便干燥，胡萝卜当中含有丰富的胡萝卜素，能够达到清肝明目的作用，吃了以后通常不会出现肥胖或者是脂肪堆积。
胡萝卜和竹笋一般比较适合在减肥期间的人吃，可以增加饱腹感，而且也可以对减肥起到辅助性的效果，但是要注意避免大量的摄入，可能会增加肠道的负担，会产生消化不良的状况，要在生活当中合理的饮食，不要暴饮暴食，平常也可以多吃一些优质蛋白质的食品，比如牛奶鸡蛋或者是瘦肉，做到营养均衡多样化为主。
良人归来问#这段时间正好是竹笋下来的季节，市场上竹笋比较多，我买了几个新鲜的竹笋，皮不舍得仍，想问一下，竹笋皮能吃吗？大众养生网小编解答：吃竹笋时，把外面比较老
羁绊、已千年问#女儿现在快十个月了所以我想给她断奶，但是我回奶特别慢，乳房胀痛的受不了，不知道吃竹笋会不会对回奶有好处？大众养生网小编解答：竹笋性寒，哺乳期妇女
雨打芭蕉残问#今天去菜市场上买了一种非常苦的笋，回来之后感觉做的时候就好像是自己开始吃苦瓜一样的感觉，听人家说吃苦的食物比较好，苦笋都有哪些功效啊？大众养生网小
爱恨一瞬间问#我们家的竹笋是比较多的，大多是从后院里面摘下来的，这一次摘的比较多，现在就是担心竹笋没有办法保存，新鲜的竹笋应该怎么保存比较好呢？大众养生网小编解
没有了笑容问#过年去亲戚家拜年，有个舅舅从云南回来，带了很多干竹笋，送了我家很多，听过竹笋炒菜很好吃，这个干竹笋怎么泡发好吃？大众养生网小编解答：用竹笋炒菜的味
纯情小男人，问#今天买了比较多的竹笋回来的，我剥完竹笋的皮之后，咬了一口，感觉味道还是比较甘甜可口的，但是还没有听说过谁生吃的，竹笋是可以生着吃的吗？大众养生网
