南瓜和鸭肉能一起吃吗

作者:huangna  时间:2018-07-13 14:02:36  来源: 大众养生网

南瓜和鸭肉一般能一起吃,适当的吃一些能够补充身体所需的营养。

两种食物中的成分并没有产生有害的物质,而且南瓜炖鸭腿是一种美味的食物制作的原料主要是腌制鸭腿,其中含有的营养是比较丰富的,其中含有纤维素和蛋白质同时含有维生素,两者搭配食用有助于补充身体所需的营养。但是不建议吃太多,如果吃太多也有可能会加重肠胃的负担,还可能会引起腹痛以及腹泻的状况。

在平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃一些刺激性食物。

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