梨汁的营养价值

作者:caida  时间:2018-07-03 15:42:00  来源: 大众养生网

梨汁的营养价值能够补充营养、生津清热、润燥止咳等等。

1、补充营养

梨汁的营养比较高,里面含有大量的维生素、矿物质等,适当的喝能够补充身体的能量,增加身体免疫功能。

2、生津清热

梨味甘,性寒,入心、肺、肝、胃经,适当吃一些,能够达到生津清热作用。

3、润燥止咳

当患者出现长时间久咳的症状,通过适当的喝梨汁,能够达到润燥止咳的效果,可以使咳嗽的症状得到缓解。

另外梨汁中也含有大量的膳食纤维,能够加快胃肠道的蠕动,可以缓解便秘症状,但是对于糖尿病人通常是不建议过多食用。

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