鹅蛋和虾可以一起吃吗

作者:kunkun  时间:2018-05-15 11:04:20  来源: 大众养生网

通常情况下,鹅蛋和虾一般是可以一起吃的。鹅蛋和虾里面的营养价值都比较高,鹅蛋里面含有丰富的蛋白质、维生素以及多种营养物质,而沙里边含有丰富的蛋白质、钙质以及营养物质,可以补充身体所需要的营养,还能提高身体的免疫力,增强体质,使身体变得更加健康,但是如果食用过多,可能会造成胃肠道负担,指患者出现胃胀,胃痛等不良的症状,如果患者一旦出现不适要就医治疗。

在日常,饮食需要多样化,不能过于单一,可以多吃水果和蔬菜,对身体进行锻炼,有利于身体的健康。

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