想要缩阴紧致可以做阴道紧缩术，这是微创的技术，能有效改善阴道松弛的情况，同时刺激阴道的胶原蛋白生成，术后缩阴效果好，还能修复阴道功能。缩阴手术是目前的主流方式，操作并不复杂，安全性较高。缩阴手术后一般要一定时间恢复，所以在这期间要做好护理，避免同房。1.阴道紧缩术可以改善夫妻生活质量阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7~10天内做手术。2.做阴道紧缩术的时间有讲究做阴道紧缩手术的时间最好选择在月经干净以后五天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内，因为如果手术以后太短时间内月经来潮，会增加感染，不利伤口愈合。另外手术距月经太近会增加术中出血机率，增加手术合并症的发生。
缩阴药丸是比较可靠的，有一定的缩阴作用，不过它维持的时间相对比较短，如果想要使缩阴的作用维持的时间长一些，可以通过缩阴手术来改善。女性产后容易出现私处松弛的问题，这会影响夫妻关系，对女性也会造成很大的心理压力，通过缩阴手术有很好的改善作用。1、缩阴手术安全可靠吗缩阴手术安全，在手术后短期内的效果比较好。女性主要是因为经阴道分娩，导致阴道变宽、变松的情况发生。可以使用缩阴手术，将两边的阴道黏膜进行双层缝合，使阴道增加张力，在愈合以后阴道就会变窄。患者在手术后需要服用抗生素药物，预防感染，还要注意3个月内不可以进行性生活。2、缩阴手术能维持多久缩阴手术大多数可以维持5年到8年左右的时间，具体要根据每个人后期护理情况以及阴道松弛程度决定。在平时生活当中多加注意护理，维持的时间会更长久。
缩阴技术是比较成熟的。缩阴技术是通过超声刀，对松弛的阴道和损伤的会阴进行修补，通过修补后让阴道的弹性增强，恢复正常的性生活。缩阴手术最好选择正规的医院，在有经验的医生指导下进行，防止手术过程中损伤周围的血管神经，引起出血。缩阴手术后一个月内最好不要同房。1、什么叫缩阴技术缩阴手术是通过手术的方式把阴道处多余的组织去除，把松弛的肌肉进行缩紧和缝合，让阴道恢复其正常的形态和功能。2、缩阴技术后注意事项缩阴手术后需要注意外阴处的卫生，每天都要对外阴进行清洗，内裤每天都要更换。手术后一个月内最好不要同房，防止影响恢复效果。恢复期间最好不要干重体力或，也不要做剧烈的运动，不要抽烟喝酒。饮食上适当多吃纤维素含量高的食物，防止便秘。
缩阴手术里面的线属于蛋白线，它是一种能被身体吸收的线，随着身体新陈代谢被吸收。如果有暴露在外的线头，也会逐渐自己脱落，不用去管。手术是针对私处松弛而进行了一种手术，主要是因为产后而导致私处松弛，做完手术以后要加强良好的护理，短时间内不要同房。1、缩阴手术后要拆线吗？缩阴手术是用可吸收线连续缝合或间断缝合，无须拆线。一般缩阴手术均可在局部麻醉下进行，于阴道口侧壁或后壁标定一横行直线切口，切开黏膜及括约肌层，重叠缝合肌层，使周径缩短，切除多余黏膜。2、做完缩阴手术多久可以同房1个月之后可以同房。做完手术之后一般无需住院，可自行回居住地休息，必要时也可住院观察几天。手术后要避免剧烈活动，还需要按医生要求应用药物预防感染。阴道紧缩术，一定要根据情况选择合适的手术方式，来达到手术最佳效果。手术主要目的就是加强阴道的张力和增加兴奋性。手术前无需做特别准备，时间选择最好在月经干净后至月经前10天进行。
缩阴针的效果可能不是很明显。目前缩阴效果比较好的激光缩阴和手术缩阴，能针对不同的阴道所持的情况进行解决，术后效果明显，在解除女性生理和心理的痛苦的同时，恢复女性的自信心，同时提高性生活的质量。阴道紧缩手术很私密，要选择正规的美容机构。1.激光紧缩阴道激光紧缩阴道通过环形发射点阵激光，在阴道粘膜可控的深度内，产生50-70摄氏度的高温，来刺激胶原蛋白收缩、重组及再生，从而达到阴道收紧的目的。微创、无痛、快捷的创新私密紧致治疗项目。激光紧缩阴道适合人群：十八周岁以上，有过性经验的健康女性；存在阴道松弛、干涩症状，伴有压力性尿失禁者；自然顺产过后需要阴道修复，生育后6个月、不在哺乳期内者。2.手术紧缩阴道手术紧缩阴道有利于预防和治疗，因盆底组织松弛，而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患；手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了性生活质量，恢复了女性的自信心。手术紧缩阴道适合人群：因年龄增大，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使阴道周围筋膜等发生退行性变，肌张力下降，粘膜萎缩者；先天性原因(未经过阴道分娩仍出现松弛)者；阴道分娩、阴道裂伤或会有阴侧切史者。