想要缩阴紧致可以做阴道紧缩术，这是微创的技术，能有效改善阴道松弛的情况，同时刺激阴道的胶原蛋白生成，术后缩阴效果好，还能修复阴道功能。缩阴手术是目前的主流方式，操作并不复杂，安全性较高。缩阴手术后一般要一定时间恢复，所以在这期间要做好护理，避免同房。1.阴道紧缩术可以改善夫妻生活质量阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7~10天内做手术。2.做阴道紧缩术的时间有讲究做阴道紧缩手术的时间最好选择在月经干净以后五天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内，因为如果手术以后太短时间内月经来潮，会增加感染，不利伤口愈合。另外手术距月经太近会增加术中出血机率，增加手术合并症的发生。
缩阴术一般可以保持10年左右。绝大部分女性在生产以后都是需要去做缩阴手术，这是由于生产的过程中可能会导致自己的阴道出现松弛和下垂的反应，在这种情况下就需要去做缩阴手术，从而缩小自己的阴道部位，这项手术做完后是可以维持十年左右的时间。缩阴术怎么做的缩阴手术分为两种，一种是微创激光手术，还有一种就是普通手术，一般是对阴道黏膜进行双层缝合，使得阴道壁括约肌收缩，阴道张力增加，阴道口紧缩。缩阴术好处首先做缩阴术会让阴道保持弹性，做缩阴术会让阴道有松紧度，并且还增加女性自信。也提高了性生活的质量，解除了女性心灵上的痛苦。并且通过做缩阴手术，还能够去除女性阴道的一些疾病，能够减少细菌滋生，可以让阴道炎、宫颈糜烂这样的疾病得到有效的治疗。还能减少一些妇科炎症。所以说缩阴术让身体和心理都特别健康的一个手术。
缩阴手术效果是很好的。尤其是对于产后阴道松弛的问题，通过锻炼恢复效果不好，可以进行缩阴手术，这样能够使私处更为紧致，对于夫妻生活有很好的改善作用。手术以后要做好护理工作，避免感染，预防粘连问题，在术后一个月之内不能同房，饮食方面不要吃刺激食物。1、有做过缩阴手术的吗,效果怎么样缩阴手术的效果比较好，如果产后发现自己有严重的阴道松弛，通过锻炼等不能取得明显的效果，就可以安排手术治疗。但是手术的过程中注意严格消毒，手术之后做好全面的护理工作，避免出现粘连等现象，还应该推迟性生活的时间，听医生的建议及时到医院做全面的复查会比较安全一些。2、缩阴手术什么价位缩阴手术价格在2000-30000元左右。如果使用激光缩阴的话，它的费用一般需要15000-30000元不等。激光缩阴是一种先进的医学手段，它能够修复女性阴道内的损伤，也能够让阴道内的肌肤弹性增加，这样就能使阴道紧致性增加。但是如果是行普通缩阴手术的话，费用大概在2000-5000元。
缩阴手术短期效果好，但是长期效果并不好。女性经过分娩、性生活等因素的影响，阴道必然会出现阴道松弛的情况，轻微者对生活影响不大，严重者会伴有严重的漏尿，性生活无快感的情况。通常经过缩阴手术能有效改善这些现象，但是后期如果不注意紧致阴道，阴道还会松弛。1、缩阴手术的效果缩阴手术从临床医生角度讲不建议做，但很多人有这样的要求，把阴道壁两边都切一部分，把这两边的阴道黏膜进行双层缝合，使阴道增加张力，等愈合以后阴道变窄就叫做缩阴手术，但缩阴手术后长期效果不是很好。2、缩阴手术恢复期要看手术方式是哪一类型的。如果选择的是光电类的治疗，如果是激光治疗缩阴，基本上一个星期到十天左右阴道黏膜就可以恢复，恢复期也就是十天左右的时间;如果选择的是手术治疗，也要看手术的方式，是去除阴道黏膜的手术治疗，一般会有一个月左右的恢复期。3、缩阴手术同房时间做缩阴手术后建议三个月后再同房，因为术后阴道壁会有明显的切口，而且切口恢复时间比较慢，同时还会在阴道壁形成瘢痕组织，如果过早同房不但会影响阴道壁的恢复，还可能导致阴道内疼痛。