缩阴手术效果不错。缩阴手术是通过缝合阴道黏膜，收缩阴道肌肉，以达到缩阴的效果，术后阴道会更有弹性，所以效果理想，并且伤口比较小，恢复的速度更快。在做了缩阴手术之后，应该要避免进行性生活，不然有可能会导致阴道出血的情况发生，同时还容易导致细菌滋生，感染伤口，对于伤口愈合是不利的。并且在日常生活中要做好隐私部位的清洁卫生工作。缩阴手术后要注意什么1、要卧床12到24小时。2、连续口服抗生素三天预防感染，高锰酸钾坐浴，每天两次共7到10天，术后一周拆线。3、早期应避免用力过猛的弯腰和举重，一个月内不要骑自行车等骑跨动作，不要进行剧烈运动；保持大便通畅，避免便秘；术后1到2周可以恢复工作，四周可以恢复体育。4、不能吸烟，手术后两个月内避免性生活。5、同时要进行心理疏导，告知阴道紧缩术主要改善阴道松弛造成的性生活的问题，但是不能解决因心理或者其他因素造成的性生活。
女生想要缩阴，可以选择提肛运动来改善，也可以选择去正规医院做缩阴手术。如果阴道松弛的情况不是特别严重，可以做提肛运动，能够起到一定的治疗效果，如果松弛的情况比较严重，可以去做缩阴手术，把松弛的肌肤和筋膜去除，能够让阴道变得紧致，也能够恢复阴道的弹性，缩阴手术属于小手术，恢复快。缩阴手术的好处1、缩阴手术的好处在于能够快速修复损伤松弛的肌肉和筋膜，2、能够让阴道弹性增加可以让裂伤的会阴恢复到正常状态。缩阴手术适合的人群1、女性阴道分娩之后陈旧性会阴撕裂，会阴侧切后伤口愈合差。2、或者是先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满的患者。缩阴手术后的注意事项1、要注意做好局部的护理工作，保持局部的卫生洁净，避免造成感染的现象。2、如果不小心导致了感染，要及时去医院进行治疗。3、在恢复期间要注意避免进行剧烈运动，要多注意休息。
石榴皮不可以缩阴。当人们在生产以后就会发现自己的阴道部位出现松弛的情况，长期下去就会使得这个问题变得越发严重，因此就要去做缩阴治疗，但是石榴皮冲洗阴道部位是不能够起到真正缩阴的效果，如果是需要去缩阴，还是要及时的去医院做缩阴手术。缩阴的方式第一种，锻炼，可以通过锻炼使阴道肌肉的松紧度紧实度提高，达到一个缩阴的效果。主要是做提肛运动，可以促进我们盆底肌肉的收缩能力加强，可以起到缩阴的效果。第二种，手术的方式，手术的方式就是把阴道壁切开，纵行切开，然后去掉一部分之后，然后再把它缝起来。这样可以把阴道的横向周长变短一点就可以达到一个缩阴效果。第三种，借助于一些工具，包括缩阴棒、盆底的康复仪来提高阴道和盆底肌肉纤维的弹性，起到缩阴的作用。
想要缩阴紧致可以做阴道紧缩术，这是微创的技术，能有效改善阴道松弛的情况，同时刺激阴道的胶原蛋白生成，术后缩阴效果好，还能修复阴道功能。缩阴手术是目前的主流方式，操作并不复杂，安全性较高。缩阴手术后一般要一定时间恢复，所以在这期间要做好护理，避免同房。1.阴道紧缩术可以改善夫妻生活质量阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7~10天内做手术。2.做阴道紧缩术的时间有讲究做阴道紧缩手术的时间最好选择在月经干净以后五天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内，因为如果手术以后太短时间内月经来潮，会增加感染，不利伤口愈合。另外手术距月经太近会增加术中出血机率，增加手术合并症的发生。
缩阴药丸是比较可靠的，有一定的缩阴作用，不过它维持的时间相对比较短，如果想要使缩阴的作用维持的时间长一些，可以通过缩阴手术来改善。女性产后容易出现私处松弛的问题，这会影响夫妻关系，对女性也会造成很大的心理压力，通过缩阴手术有很好的改善作用。1、缩阴手术安全可靠吗缩阴手术安全，在手术后短期内的效果比较好。女性主要是因为经阴道分娩，导致阴道变宽、变松的情况发生。可以使用缩阴手术，将两边的阴道黏膜进行双层缝合，使阴道增加张力，在愈合以后阴道就会变窄。患者在手术后需要服用抗生素药物，预防感染，还要注意3个月内不可以进行性生活。2、缩阴手术能维持多久缩阴手术大多数可以维持5年到8年左右的时间，具体要根据每个人后期护理情况以及阴道松弛程度决定。在平时生活当中多加注意护理，维持的时间会更长久。