咬肌太大可以通过注射瘦脸针和吸脂手术的方法改善。
1瘦脸针就是通过注射肉毒素阻断咬肌神经的营养，供给使肌肉萎缩从而达到瘦脸的效果，做完瘦脸针之后，短时间内一定要做好针孔的护理工作，避免让针孔的位置沾到水，也不可以用手直接去触摸，避免出现感染和发炎的情况，不可以做过于激烈的运动，避免影响瘦脸针的发挥。
2吸脂手术就是在面部比较隐蔽的位置做一个小的切口，然后把专业的机械直接加入脂肪层，通过负压抽脂的方法，把多余堆积的脂肪直接抽出，就可以达到瘦咬肌的目的，做完吸脂手术后，短时间内一定要注意休息，多吃一些营养丰富的食物，不要吃太多刺激性的食物，也不可以做过于激烈的运动，避免拉扯到伤口，影响到恢复，也要保证充足的睡眠时间。
瘦脸针是瘦咬肌，咬肌瘦下来了脸就变瘦了。脸大一般都是因为咬肌肥大造成的，瘦脸针的主要成分是肉毒素，能将咬肌的体积暂时性缩小，这样就能起到了瘦脸的效果，适合咬肌肥大造成的脸大，如果是脂肪多造成的脸上或骨骼大造成的，则不适合注射瘦脸针。瘦脸针是瘦咬肌还是脸上的肉？注射瘦脸不是打完一针全脸都瘦，它只作用于所打部位神经支配的肌肉，对其它部位是不起作用的。要使注射达到理想效果，需要依据解剖基础的肌肉分点注射，协调收紧不合理的部分肌肉组织，令下颌实现纤柔的骨感曲线。若想延缓咬肌恢复的速度，就要少吃硬、韧的食物，适当避免频繁的咀嚼运动，如嚼口香糖、嗑瓜子等。瘦脸针原理瘦脸针，指的就是肉毒素（Botox）注射。与用于除皱的肉毒素相比，其两者的区别往往在于剂量的不同。用肉毒素瘦脸原理是这样的：该药物可以阻断神经与肌肉的神经冲动，麻痹过于发达的肌肉使之收缩，它是利用麻痹肌肉来达到「失能性的萎缩」的目的，使的原本肥厚增生的肌肉缩小。打肉毒素瘦脸针也就是在肌肉肥大处注射肉毒素，使该处肌肉松弛、萎缩，咬肌活动减少、萎缩变小。一般情况下，注射肉毒素一周即可观察到脸部逐渐消瘦达到“瘦脸”效果。两三个月后瘦脸的效果达到顶峰，可将咬肌缩小约30%，效果最久可持续约半年。瘦脸针注射过程在注射肉毒素瘦脸针时，只需在面部两侧咬肌肥厚处选择几个点，使用极细小的注射针进行适量注射即可，时间大概仅需5—15分钟左右，痛感轻微，注射完成后即可正常工作，针眼处可能会有些红肿，但症状在第二天便会消失。注射后7—15天脸部开始逐渐消瘦，在注射后6—10个月时，可以根据情况追加1—2次注射，瘦脸效果会更好，可持续1—2年。
想要瘦咬肌通常需要去医院注射瘦脸针，这样能够改变局部出现的咬肌肥大症状。脸部出现咬肌肥大可能是在日常生活当中，长时间咀嚼一些过于坚硬的食物导致的，会影响正常的外在形象，导致脸部看起来特别肥大。通过猪肉，瘦脸针能够改变脸部咬肌肥大的症状，瘦脸针里面有大量肉毒素注射之后能够阻断局部肌肉影响肌肉，在没有营养支持的情况下会萎缩，同时也可以达到一种瘦脸的效果，是脸部形象看起来更加的美观一些。但是在注射瘦脸针的时候尽量选择正规医疗机构，让操作手法比较熟练的医生注射，如果医生操作手法不当，可能会注射到血管里面出现血管栓塞的症状。在注射之后需要注意多加休息，短时间内尽量不要吸烟饮酒，同时也不可以咀嚼口香糖或者是槟榔，饮食上选择一些比较清淡的食物。
咬肌不对称通常需要到正规的医美机构做抽脂治疗或者做正颌，如果是因为骨头突出导致，则可以做磨骨或者削骨手术治疗。咬肌不对称有可能是局部脂肪过多导致，还可能是因为颌骨不对称引起，也不排除是局部的骨头过于突出导致。治疗恢复期间，一般需要对手术部位做好护理，保持手术部位的清洁和卫生，避免局部沾水和感染，否则会影响术后效果。1、需要对局部做切口，用负压吸引的方式把脂肪排出体外来有效的改善咬肌不对称，对咬肌做矫正。2、如果是因为颌骨突出导致，则可以通过佩戴整形牙套，如隐形牙套或者钢丝牙套通过牵引的方式来对颌骨突出矫正，通常也能够有效的治疗咬肌不对称症状。3、骨头突出时需要对局部做切口，把突出的骨头做磨骨或者削骨手术来治疗。
揉咬肌一般不会使脸变小，要在专业医生的指导下治疗。咬肌通常是肌肉纤维所组成的，数量通常不会出现变化，而且肌肉纤维很可能会逐渐增厚，在生活中如果经常按揉咬肌部位，很可能会刺激到肌肉纤维，容易使肌肉纤维比较粗，从而会使咬肌更加明显。咬肌肥大很可能是不良的饮食习惯导致的，比如经常使用一侧牙齿咀嚼食物等情况，会导致一侧咬肌比较发达，严重时还会有大小脸的表现，容易影响到个人美观。可以到正规医院注射瘦脸针来改善症状，药物成分主要是肉毒素，要到咬肌部位注射，能阻断肌肉与神经之间的营养供应，在以后咬肌会慢慢萎缩，达到使脸部变小的目的。刚注射后6小时内尽量不要平躺，否则会有药物扩散的情况，容易影响治疗效果，还要保持针眼部位的清洁和干燥。
瘦脸针没达到咬肌上会是达不到肌肉萎缩效果的，可能还会导致脸上出现肿胀。瘦脸针是属于目前瘦脸比较快的一种方式，里面主要含有肉毒素成分，经过注射之后，主要可以达到肌肉萎缩的效果，有利于脸部变瘦，看起来显得更加美观，对于整个人的面部美观程度也会有所提高，但是在操作不当的情况下，有可能会导致注射失败，也会增加局部的疼痛，会有部分人就以后出现脸上凹凸不平，所以在注射的时候应该到正规的医疗机构，找经验比较丰富的医生来操作，这样可以提高注射的成功几率降低对皮肤的伤害程度。瘦脸针注射之后应该注意好局部的护理措施，尽量不要让针眼部位受到感染，否则会增加局部的疼痛感，饮食方面还需要有所改善，要以清淡为主，不要吃含有辣椒成分的食物，以免降低瘦脸针剂的效果。