咬肌太大可以通过注射瘦脸针和吸脂手术的方法改善。
1瘦脸针就是通过注射肉毒素阻断咬肌神经的营养，供给使肌肉萎缩从而达到瘦脸的效果，做完瘦脸针之后，短时间内一定要做好针孔的护理工作，避免让针孔的位置沾到水，也不可以用手直接去触摸，避免出现感染和发炎的情况，不可以做过于激烈的运动，避免影响瘦脸针的发挥。
2吸脂手术就是在面部比较隐蔽的位置做一个小的切口，然后把专业的机械直接加入脂肪层，通过负压抽脂的方法，把多余堆积的脂肪直接抽出，就可以达到瘦咬肌的目的，做完吸脂手术后，短时间内一定要注意休息，多吃一些营养丰富的食物，不要吃太多刺激性的食物，也不可以做过于激烈的运动，避免拉扯到伤口，影响到恢复，也要保证充足的睡眠时间。
咬肌大可以通过瘦脸针注射的方式来改善，同时也可以通过去颊脂垫手术的方式来修复。做好局部的保养工作有助于调理效果的提升。1、咬肌大可以对局部做瘦脸针的注射，其中含有一定的肉毒杆菌成分，注射以后能够起到阻断神经的作用，可以减少咬肌部位的营养物质供给，长时间的营养物质缺乏的状态能够达到体积缩小的效果，从而有助于脸部体积的缩小。具体的注射规格，需要在医生的指导下明确，要根据每个人的体质，以及咬肌肥大的轻重程度决定。2，咬肌肥大比较严重的情况下，则需要对局部做去颊脂垫手术，手术期间一般会通过口腔内做微小切口，利用无菌的环境对局部做切除，最后通过缝合的方式来改变局部的形状，可以使脸部的美观程度提升。在手术以后需要定时的做复查，明确恢复效果。
咬肌太大可以通过注射瘦脸针和吸脂手术的方法改善。1瘦脸针就是通过注射肉毒素阻断咬肌神经的营养，供给使肌肉萎缩从而达到瘦脸的效果，做完瘦脸针之后，短时间内一定要做好针孔的护理工作，避免让针孔的位置沾到水，也不可以用手直接去触摸，避免出现感染和发炎的情况，不可以做过于激烈的运动，避免影响瘦脸针的发挥。2吸脂手术就是在面部比较隐蔽的位置做一个小的切口，然后把专业的机械直接加入脂肪层，通过负压抽脂的方法，把多余堆积的脂肪直接抽出，就可以达到瘦咬肌的目的，做完吸脂手术后，短时间内一定要注意休息，多吃一些营养丰富的食物，不要吃太多刺激性的食物，也不可以做过于激烈的运动，避免拉扯到伤口，影响到恢复，也要保证充足的睡眠时间。
嚼槟榔咬肌变大一般不能自己恢复，通常需要通过瘦脸针注射的方式来改善，能够起到有效的改善作用。长时间的咀嚼槟榔引起了咬肌的变大，通过人体代谢的方式，体积并不会逐渐的缩小。通过瘦脸针的注射，其中会含有一定的肉毒杆菌成分，能够达到阻断神经的作用，减少咬肌部位的营养物质供给，长时间营养物质缺乏的状态，能够达到咬肌体积缩小的效果，从而能够达到脸部体积缩小的效果。每个人的脸部肥大程度不同，所以注射的规格会有一定的偏差，需要在专业医师指导下明确注射的规格。注射以后需要做好日常的保养工作，短时间内可能会伴有疼痛的症状，可以做冰块冷敷，对于血管的收缩能够达到促进的作用，从而能够改善局部的疼痛感觉。恢复期间要多吃一些流食或者半流食，避免经常的咀嚼。
咬肌通过按摩可能会起到一些辅助作用，但是效果不是特别的快。咬肌特别的大可能是长时间使用单侧吃比较硬的食物，变大之后会使脸部看起来不是特别美观，可以选择注射瘦脸针或者是颊脂垫切除手术，会使脸部变得特别小。1、瘦脸针是通过注射的方法，里面主要是肉毒素成分，有效阻断神经与肌肉之间传导，把局部肌肉短时间处于萎缩状态，会使脸部变得特别小，注射之后会出现轻微肿胀感，短期内尽量不要吃过硬以及黏性比较大的食物，可能会使皮肤出现凹凸不平，影响到恢复效果。2、咬肌部位特别大也可以去做颊脂垫切除手术，需要局部麻醉之后，在口腔黏膜部位做微小切口，去除适量的颊脂垫，在使用可吸收的蛋白线缝合，术后可以在48个小时之内对局部做冰敷，会起到消肿效果。
咬肌一般需要在医生的指导下，通过注射瘦脸针的方法变小，必要的时候也可以通过咬肌切除术的方法来改善症状，具体的方法并不是完全很固定，还需要根据咬肌肥大的严重程度来决定。1.如果咬肌肥大的症状比较严重，可以选择咬肌切除术效果比较理想，通常会在局部做切口，然后将多余的咬肌切除一部分，经过精密的缝合之后能够达到永久性变小的效果，但是这种方法创伤性比较大，术后恢复起来比较缓慢，还需要找经验丰富的医生来手术操作，降低风险。2.咬肌的症状不是很严重，可以通过注射瘦脸针，其中有比较多的肉毒素成分注射在局部的皮肤当中，能够麻痹局部的神经组织，让肌肉逐渐的发生萎缩来达到瘦脸的效果，术后容易恢复，并不会对正常的生活以及工作产生影响。