女人的胸小变大方法也是比较多的，比如假体隆胸，脂肪隆胸以及玻尿酸注射，都可以达到丰胸的效果。
1、假体隆胸主要是选择了硅胶和喷嚏作为填充材料使用这两种材料质量是比较好的，里面不含有任何的有害物质，在经过使用之后通常是不会给人体健康带来障碍，并且还可以达到快速丰胸的效果，能够使胸部变大，看起来显得更加饱满。
2、脂肪隆胸是选择了自身的脂肪含量，大多数需要从腿部或者是臀部提取再提取出来之后，还需要给予特殊的加工以及处理，然后填充在胸部来达到丰胸目的。
3、玻尿酸主要包括了大分子玻尿酸和小分子玻尿酸，里面主要含有透明质酸的成分，也可以作为丰胸材料使用，这种成分安全性也是比较高的，还可以达到长期使用的效果，能够使胸部的形状得到改变。
哺乳后胸小了可以通过假体隆胸手术来恢复，也可以选择自体脂肪填充手术改善。一般在哺乳后胸部胶原蛋白流失过多会引起胸部变小情况，如果对自己的胸部不太满意，可以去专业的医美机构来做假体隆胸手术。假体隆胸手术可以使胸部变得饱满，能达到胸部恢复立体症状，只是着急隆胸手术时需要找专业的医师来做手术，可以减少排斥症状，如果自身的脂肪比较多，也可以选择自体脂肪隆胸手术改善。自体脂肪隆胸手术能达到胸部脂肪，恢复正常效果，也可以达到胸部饱满作用，自体脂肪隆胸手术一旦填充成功，能达到永久性胸部饱满作用。隆胸手术后，胸部会有轻微的肿胀症状，通过静脉输液消炎方式能促进肿胀恢复，能达到伤口快速愈合效果，在伤口恢复期间要以清淡易消化食物为主，以免伤口出现感染症状。
胸小还往外扩可以用有聚拢效果的胸罩改善，也可以通过隆胸手术进行改善。胸部小还外扩一般是因为遗传和不良的生活习惯造成，通过聚拢型文胸可以起到短暂的效果，想要永久的效果，可以去医院做隆胸手术，可以选择自体脂肪隆胸或者假体隆胸，手术能有效改善胸型，让胸部变得美观、饱满。1、胸小还往外扩要选一款功能型的内衣功能型的内衣有聚拢的效果，可以将胸部托在合适的位置。2、胸小还往外扩可以按摩胸部晚上睡觉前的按摩很重要，方法是先后按顺时针、逆时针方向在乳房周围旋转按摩，直到胸部皮肤微红微热为止。3、胸小还往外扩可以做隆胸手术假体隆胸是通过质量良好和大小适宜的乳房假体置入，可以增加乳房的体积，改善其形状和对称性，使胸部更加丰满，以创造青年女性的人体美。自体隆胸是吸取自身其它部位的脂肪，经特殊处理，精选优制脂肪颗粒注入乳房，达到丰胸目的。
青春期是身体各个部位的发育时期，对于女性而言，青春期的时候很多部位都会发生明显变化，尤其是胸部。胸部在青春期的时候反应是比较剧烈的，除了会有一定的胀痛现象，还有的人会比较关心胸部的大小。丰胸的方法有很多，青春期也有很多丰胸的小妙招可以了解。1.呼吸运气法呼吸运气法，盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度，屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。如何在发育期快速丰胸，呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。2.青木瓜丰胸青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。青木瓜自古就是第一丰胸佳果，其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。3.酪梨丰胸酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。如何在发育期快速丰胸，而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。
每个女性都希望自己可以拥有丰满性感的胸部，因为这会让自己看起来更加的自信，所以有一些平胸的女性，会尝试各种各样的丰胸方法，或者使用一些丰胸产品，那么下面就为大家具体来推荐一下，比较快速有效的丰胸方法和技巧，希望可以给女性朋友带来帮助。时刻保持好心情你知道吗？胸部大小跟个性、脾气有关，心情容易烦躁、郁卒的胸部小，不爱发脾气、个性大而化之的人胸部大会。陈潮宗指齣，心情郁闷造末梢循环不佳，肝气不顺畅，导致气血不足，乳腺发育不佳。乳房属於阳胃经，脾胃畅旺气血足，乳房丰美。心情开朗，肝经自然通畅，而肝与肾关系密切，肾气足则肝经气血通达，乳腺丰满，乳房坚挺。10分钟的按摩魔法术用经络按摩以刺激气血循环、打通阻塞通道为主，透过这套经络按摩，只要10分钟，便能感觉胸部增大（约1个罩杯）。持续、长期的按摩能帮助胸部定型，通常月经来潮后三年若发育状况不佳，就该开始乳房按摩，帮助刺激、成长。不宜饭后进行经络按摩，每天一次，持续15分钟即可。万丈高楼平地起虽说饮食均衡是丰胸最重要的条件，但缺乏其他条件配郃，也难发挥功效，专家提供健美胸部的小秘方，让想拥有美胸就从日常生活开始吧！运动可让胸大肌有力，乳房有弹性，不容易下垂。晚上11点至凌晨3点是最佳睡眠时间，因为此时肝气、肝血旺，有利乳房健美，熬夜和睡眠不足是丰胸的大敌。希望女性朋友能够明白，想要丰胸并没有错误，但是你所使用的方法必须是正确的，如果方法不正确，很可能会给自己的健康产生一定影响，所以说选择丰胸的时候，必须按照正确健康的方法，不能够盲目的使用或相信一些丰胸产品药物。
胸小主要和遗传因素有关系，另外饮食因素以及内分泌激素紊乱也是导致胸小的常见原因，女性如果胸小在平时可以多吃丰胸的食物，另外也可以去做丰胸手术，丰胸手术比较常见的有自体脂肪隆胸，假体隆胸，还有注射隆胸，注射隆胸主要包括注射玻尿酸隆胸。胸小可以做自体脂肪隆胸自体脂肪隆胸不会出现排异反应，自体脂肪丰胸采用自体脂肪组织做材料，人体本身不会对注入的自体脂肪组织产生排异反应，因此术后一般不会有异物感。不影响哺乳，自体脂肪丰胸不会改变内分泌环境，不影响乳腺的生理功能，因此手术后不会影响哺乳和乳腺发育。胸小可以做假体隆胸假体隆胸主要是在胸部周围做个切口，将雕塑好的硅胶假体植物，再缝合起来，以达到丰胸的效果，这种方法除了能丰胸，还可以改善胸部下垂，胸部不对称等问题。