通常情况下，榴莲吃不了放冰箱冷藏室可以放2至3天，如果榴莲放冷冻室保存可以放20天左右。榴莲吃不了放冰箱保存的时候最好装入密封盒里面或者用保鲜膜封上，以免串味以及外界细菌入侵，同时榴莲属于热带水果，不建议放冰箱保存太久，榴莲放冰箱保存最好在3天内吃完，以免对榴莲的营养物质、口感造成较大影响。
榴莲性热，对于女性宫寒，腹部寒凉等可以多吃榴莲缓解症状，而且榴莲含有极其丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动，可以帮助消化，因此建议便秘的患者可以多吃榴莲。但需要注意的是，榴莲的糖分和脂肪含量也很高，糖尿病患者、肥胖患者应该少吃榴莲，以免导致病情进一步加重。