空腹通常不建议吃荔枝，因为荔枝属于热量比较高的热性水果，其中含有大量的酸性物质进入胃部会对胃黏膜造成刺激，使其大量分泌胃酸，如果一次性吃入过量，就容易引起反酸。此外过量食用荔枝还容易引起口舌生疮、口臭、便秘等情况，低血糖患者在食用荔枝后会导致胰腺受到刺激，过量分泌胰岛素，将体内的糖分大量消耗，从而引发低血糖。
建议平时吃荔枝的时候要控制食用量，吃荔枝期间要注意饮食清淡，多喝水。如果对荔枝过敏或者存在糖尿病、上火、便秘等情况，就应该尽量避免食用荔枝，以免对身体造成过多的刺激之后引起不适症状发生。
空腹可以吃荔枝不
撰稿医生：王磊
发布时间：2023-01-12
最后更新时间：2023-01-12
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