王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

竹笋放一夜有粘液能不能吃了

竹笋放一夜有粘液一般不能吃,竹笋有粘液说明已经变质,而且竹笋出现粘液是在制造过程中空气过于潮湿导致的,发粘代表已经不能食用,此时需要将出现粘液的竹笋丢弃,在保存新竹笋时,应将其放在阴凉通风处,保证竹笋处于干燥的环境。因此,竹笋放一夜有粘液一般不能吃。若不慎食用有粘液的竹笋,应及时就医。

竹笋含有较为丰富的钾、碳水化合物、粗纤维等营养物质,由于竹笋含有较多的粗纤维,在一定程度上对于消化不良、食欲不振所造成的腹痛腹胀等情况及缓解便秘有一定的辅助作用。但不可过量食用竹笋,由于竹笋含有较多的草酸,食用过多容易对钙质的吸收造成一定的影响,可能会导致钙元素缺乏。可能会有部分人群对竹笋过敏,对竹笋过敏的人群应尽量避免食用,以免引起过敏反应。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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