喝乳果糖的副作用有很多，例如腹胀、腹痛、腹泻等，建议患者在使用乳果糖的时候需遵医嘱，不可私自使用，避免以上的不良影响。
1.腹胀
喝乳果糖后腹胀是因为乳果糖刺激肠道蠕动引起肠道气体增多，建议患者可以采取按摩的方法，按摩腹部，促进气体的排出。对于腹胀的患者建议及时调整饮食，多吃易消化的食物，避免过多辛辣刺激食物的摄入。
2.腹痛
乳果糖在摄入后能够促进肠道蠕动，肠道中的粪便会快速排出体外，所以可能引起患者产生腹痛现象，建议患者多及时停药，患者可以通过适当锻炼、多吃蔬菜水果等方式促进肠道蠕动。
3.腹泻
乳果糖能起到治疗便秘的作用，但如果喝乳果糖后出现明显的腹泻现象可能是乳糖不耐受、用量过多，必要时建议患者在医生的指导下使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物缓解腹泻，同时建议患者注意休息，避免加重病情。