王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

吃水蜜桃能吃西瓜吗

吃了水蜜桃一般可以吃西瓜,但不可过量食用,过量食用可能会造成腹泻腹痛等不适症状。由于西瓜与水蜜桃对脾胃的刺激较大,同时水蜜桃与西瓜的水分较多,若患者本身肠胃功能较差,如果过量食用可能会刺激肠胃,从而导致腹泻、腹痛等不适症状,会让人产生中毒的错觉。如果患有糖尿病或慢性肠胃炎等人群可适量食用西瓜与水蜜桃,不可过量食用,以免出现不适症状。

水蜜桃与西瓜均属于夏季常见的水果,二者一起吃一般不会破坏营养物质,同时也不会产生冲突的作用。水蜜桃含有丰富的碳水化合物、粗纤维等元素,西瓜中含有丰富的碳水化合物、胡萝卜素等元素,二者适量食用,可促进肠道蠕动,改善便秘的现象,而西瓜糖分较高,能够增加其饱腹感。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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