粑粑一般是指大便，小腹痛拉大便下坠痛可能是由于便秘引起的，也不排除是慢性肠胃炎等原因导致的，可以在医生的指导下进行科学性治疗。
1、便秘：便秘通常是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结等，主要是由于食物缺乏纤维素、生活节奏过快等原因，会导致大便长期堆积在肠道里面，并且对腹部、盆腔等部位造成压迫，出现排便费力、腹痛等症状，从而导致小腹痛拉大便下坠痛的情况。应及时改变饮食习惯，避免辛辣刺激性食物，注意饮食的营养均衡搭配。
2、慢性肠胃炎：慢性肠胃炎是指肠胃黏膜的慢性炎症，其可能是由于肠道菌群失调、细菌感染等原因，会导致肠胃黏膜出现炎症性病变，使胃肠黏膜充血水肿，出现腹痛、便秘等症状，因此出现小腹痛拉大便下坠痛的情况。可以在医生的指导下服用硫糖铝片、瑞巴派特片、替普瑞酮胶囊等药物，可以增强胃黏膜的抵抗力，对药物过敏者禁用。