柳树芽吃了可以起到促进排便、清热解毒的好处，柳树芽是柳树的嫩叶，其当中还有丰富的膳食纤维以及维生素，能够补充人体所需要的营养，通过食用柳树芽能够达到提高机体免疫力的作用。
1、促进排便：柳树芽当中含有丰富的膳食纤维，选择柳树的嫩芽作为中药材，适量的食用，能够刺激肠道蠕动，增加粪便量，软化粪便，对于大便干燥和便秘的人群，适当食用可以促进排便，预防和缓解便秘，过敏性体质人群，需要在医生指导下应用，避免引起身体出现过敏反应。
2、清热解毒：将柳树芽晒干泡水喝，具有清热解毒的功效，长期饮用能预防呼吸道感染、消除气管和咽喉部位炎症，对于慢性咽喉炎、肺炎以及气管炎，都会有较好的预防，同时要做好饮食方面的调理，才能更好的预防疾病发生。