王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

葱结花骨朵儿还能吃吗

葱结花骨朵通常是不可以食用的。建议食用新鲜的,未结花骨朵的葱。葱结花骨朵通常是不可以食用的,花骨朵可能会产生对身体有害的物质,并且葱结花骨朵后,其中的营养大部分都被花骨朵吸收,葱的口感和营养都会有所下降。

葱里富含丰富的营养成分,比如膳食纤维、维生素E、钙、镁、钠、磷、铁等。具有降低胆固醇、增强免疫力、抑制癌细胞、增强食欲、促进消化、降血糖、利尿等作用。高血脂高血压、热淋病患者建议食用葱,大葱中含有的蒜素,可以抑制细菌入侵,比如葡萄球菌、链球菌等。

但是有腋臭患者不建议食用葱,葱会刺激人体里的汗腺,患者食用葱会加重身体体味。葱中含有的蒜素会对肠胃造成刺激,胃部溃疡患者食用过多葱会对肠胃造成伤害。葱还可以打开毛孔发汗,体虚汗多患者食用葱可能会加重身体发汗。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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