王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

树葡萄可以吃皮吗

树葡萄一般可以吃皮,适量食用能够缓解口渴,并为机体补充一定的营养物质,树葡萄属于葡萄的一种,而树葡萄皮属于树葡萄的一部分,通常可以适量食用,适量食用树葡萄皮一般不会对机体造成较大的影响,不会产生不良反应。树葡萄中含有较为丰富的碳水化合物、维生素C、维生素K等营养成分,适量食用能够为机体补充一定的能量,树葡萄中还含有较多的水分,对于补充机体水分,并缓解口渴有一定的帮助。还可以起到促进肠胃蠕动、改善便秘的作用。

由于树葡萄属于较凉的水果,如果过量食用树葡萄,可能会导致胃肠道受到刺激,使肠胃蠕动过快,并出现腹泻、呕吐等不适症状。而且树葡萄中还含有较多的糖分,如果过量食用树葡萄,可能会导致机体摄入糖分过多,使血糖逐渐升高。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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