王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

早上能吃菠萝吗

早上一般可以吃菠萝,能够补充身体所需要的营养物质,不会对身体产生影响。菠萝属于生活中常见的一种热带水果,其中含有较为丰富的碳水化合物、粗纤维、蛋白质以及锰等多种营养物质,对于补充人体所需要的营养物质有一定的帮助,适量食用能够促进肠胃蠕动,对于改善便秘消化不良等症状有一定的帮助。菠萝具有溶解纤维蛋白和血凝块的功能,在一定程度上能防止组织的堵塞,促进血液循环,避免水肿的发生。但应注意避免暴饮暴食,以免出现不适症状。

菠萝中的酸度较高,如果在空腹时进行食用,会对胃部产生一定的影响,使胃部黏膜受到刺激,导致消化系统紊乱,从而出现胃酸、恶心等不适症状。若胃部疾病患者,在空腹时食用菠萝,容易使胃部出现胃酸、胃痛等不适症状,不利于病情恢复。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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