一天一杯百香果蜂蜜水，对身体是有好处的，可以补充多种营养元素，也可以起到清热解毒、润肠通便等功效。但婴幼儿、痛风人群、脾胃虚弱者以及肝硬化患者一般不建议每天饮用。
百香果中含有大量的营养元素，其中含有多种氨基酸、维生素、矿物质以及其他的微量元素，能够为机体提供必需的营养物质，对身体有益。而蜂蜜也含有多种营养元素，而且有一定的清热解毒、润肠通便的功效，能够促进胃肠道蠕动，帮助大便排出，预防和治疗便秘。尤其是女性，如果经常喝百香果蜂蜜水，还能够起到一定的美容作用，主要是因为能够促进大便排出，防止毒素在体内长期沉积，有利于滋养皮肤。