小腹左侧一动就痛可能是胃肠道疾病、泌尿系统疾病或左侧腹股沟疝等导致，可以根据不同病因选择药物治疗或手术治疗。
1.胃肠道疾病：如胃扭转、胃肠道痉挛、肠系膜淋巴结炎或结肠炎，左腹部移动时可能疼痛，伴有腹泻、恶心和呕吐，患者也可以吃些奥美拉唑、兰索拉唑等药物进行缓解。
2.泌尿系统疾病：左肾结石、输尿管结石等移动时会引起左腹部疼痛，伴有恶心、呕吐、血尿、腰酸等，患者可以通过体外冲击波碎石或者采用手术取石等进行治疗。
3.左侧腹股沟疝：当左侧腹股沟斜疝和左侧腹股沟直疝嵌顿时，左腹部在移动和不移动时可能会疼痛，并伴有腹股沟肿块、恶心、呕吐、便秘、腹胀等，可采用疝囊高位结扎术和无张力疝修补术等进行治疗。