一般情况下，脾虚是会便秘的。因为脾虚的病人往往中气不足，导致气机推动无力，大便很难排出，从而产生便秘。平时可以通过饮食调理、也可以应用中医特色疗法、也可以在医生的指导下服用药物进行治疗。还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，促进胃肠蠕动，有利于通便。
1、饮食调理：饮食上注意要以清淡为主，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，可以应用健脾胃食疗的办法，比如山药、红枣、薏苡仁等，多喝粥、汤等方式来改善便秘的状况。
2、中医特色疗法：也可以应用中医特色疗法，如用掌根在腹部呈顺时针方向进行推按50圈~100圈，可以促进胃肠的蠕动。
3、药物治疗：可以在医生的指导下服用补中益气丸、归脾丸、健脾丸、香砂养胃丸等药物进行治疗。都可以起到补脾益气，促进胃肠道的蠕动，改善便秘的症状。