一般情况下，吃了桑葚后头晕想吐的原因比较多，比如过敏性肠胃炎、急性肠胃炎等。一般可以通过应用药物或调整生活习惯等方式进行缓解治疗。
1.过敏性肠胃炎
如果患者对桑葚过敏，吃了后容易引发过敏性肠炎，进而出现头晕想吐、腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状。患者要及时去医院检查，在医生的指导下使用氯雷他定片、苯海拉明等药物进行治疗。日常生活中清淡饮食，多喝温开水，尽量避免食用桑葚。
2.急性肠胃炎
桑葚表面可能会有细菌、灰尘、以及残留的农药，而且不好清洗，如果食用过量，可能会引发急性肠胃炎，进而出现头晕想吐、腹痛、腹泻等症状。建议患者及时去医院就诊，在医生的指导下使用蒙脱石散、硫糖铝等药物进行治疗，有助于缓解病情。日常生活中多喝水，注意个人卫生。