口香糖可以清新口腔，促进唾液的分泌，理论上口香糖是可以偶尔咽下去的，不会影响人体健康，但出于健康考虑不建议将口香糖咽下。口香糖的主要成分是淀粉、糖浆和胶质，淀粉和糖浆是可以溶于水的，而且其在口腔的消化酶的作用下会逐渐被溶解。而口香糖中的胶质虽然有很强的粘性且不易消化，但其可以在人体胃肠道的蠕动下随着食物残渣被排出体外，不容易危害人的身体。但不建议将口香糖咽下，虽然其可以被分解、排出，但由于其胶质不易被消化，可能会导致患者出现便秘的情况，影响患者的身体健康以及生活质量。
如果在日常生活中不慎将口香糖咽下，但并未出现任何不良症状则不用担心，随着时间的推移口香糖会随着粪便而排出。但建议患者在咽下口香糖三天内注意使用清淡且易消化的食物，尽量避免食用辛辣、坚硬、高脂肪的食物，以免导致出现便秘的情况。如果在口香糖被压下的同时出现呼吸困难、胸闷等症状，则应当及时前往医院，在医生的指导下根据具体情况进行进一步处理。