宝宝不舒服大多数情况下通过推拿是有效果的，但须去正规医院或正规机构推拿，因为推拿的手法是见效的关键因素。小儿推拿是根据小儿的生理、病理特点，在小儿体表特定穴位施以手法，以起到防病、治病的目的。
小儿推拿一般适用于从出生到14岁的儿童，在正确操作的情况下，安全无毒副作用，效果好，费用低，主要适用于感冒咳嗽、发烧、肺炎、鼻炎、慢性支气管炎、哮喘、肠炎、吐奶、食积、打隔、厌食、呕吐、腹泻、便秘、肠痉挛、腹痛、腹胀、遗尿、夜惊、哭闹、睡眠不好等等。使用小儿推拿疗法一般建议用于治疗小病或辅助治疗，如果通过推拿几次后小儿症状无缓解，应立即至医院就诊，避免延误病情。