李明洲

李明洲主任医师

北京医院  心血管内科

低压偏高怎么降

低压偏高即舒张压偏高,表现为舒张压≥90mmHg,也属于高血压症状,当患者测量血压发现舒张压偏高时,通常可通过一般治疗和药物治疗等方式来降压。舒张压偏高多见于年轻人,多因暴饮暴食、熬夜、压力大、久坐不动等不良生活饮食习惯导致,建议在医生指导下调节生活习惯,必要时使用药物治疗。

1、一般治疗:舒张压偏高时应纠正不良习惯,日常饮食要有规律,不暴饮暴食,多休息,避免熬夜,保证充足睡眠。饮食宜清淡易消化,可多吃新鲜蔬果,戒烟戒酒,减少高脂肪高盐高钠食物的摄入,少吃辛辣生冷刺激性的食物,如海鲜、腌制品、冷饮等。还要注意保持心情愉快,避免焦虑、忧郁等不良情绪,适当运动,增强体质。

2、药物治疗:当生活调理不能使血压降下来时,可在医生指导下服用合适的降压药来进行治疗。临床上通常可使用氢氯噻嗪、美托洛尔、普萘洛尔、氨氯地平、硝苯地平、依那普利、卡托普利、氯沙坦、缬沙坦等降压药,服用药物时要遵循医嘱,不可自行随意用药。

撰稿医生:李明洲

发布时间:2022-07-13

最后更新时间:2022-07-13

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