拉屎特别臭且总是拉不出来多为消化不良引起的便秘。便秘表现为每周排便少于三次，排便困难，粪便呈块状坚硬或干燥的，排便时紧张或疼痛，感觉像不能完全清空直肠内的大便。造成便秘最常见的原因包括：没有吃足够的纤维比如水果、蔬菜和谷物，没有喝足够的液体，运动不足，长时间坐着或躺在床上，不锻炼，经常忽略上厕所的冲动，也可能是药物的副作用。
拉屎特别臭且总是拉不出来可以遵医嘱使用开塞露，或者每天多喝两到四杯水，多喝温水，尤其是在早上，多吃水果和蔬菜，适当运动帮助活跃肠道中的肌肉。如果粪便中有不正常的颜色，或者伴有发冷、发烧、抽筋、腹痛、体重减轻等症状，都应该去看医生，这些症状可能表明存在更严重的潜在健康问题，需要及时就医进行CT扫描、腹部超声、内窥镜超声、磁共振胰胆管造影术等检查，确诊对症治疗。