平躺肚脐左侧按压疼有硬块可能是便秘、腹膜后脂肪瘤、肠道肿瘤等疾病，患者应积极就医，确诊病情，并针对性治疗，避免延误病情。便秘者，在未出现肠梗阻的情况下可适当多吃富含纤维素的食物，如新鲜的香蕉、青菜、苹果等。
1、患者长期卧床、便秘可形成粪石，一般平躺经腹部可触摸到粪石包块，可给予乳果糖、麻仁润肠丸或开塞露、生理盐水灌肠，治疗无效者甚至出现肠梗阻者可能需要行肠壁切开取石术或肠切除等手术治疗。
2、脂肪瘤发生在腹膜后时，身体比较瘦长的人可以通过腹部触摸到，患者可能会出现腹痛，其病因多与脂肪代谢异常或遗传等因素有关。治疗上需采取手术切除，具体术式和脂肪瘤生长的部位有关。
3、当患者出现肠道肿瘤时，一般也可以经腹部触摸到硬块，患者可能伴有腹痛、大便习惯改变、贫血、消瘦等症状，可以采取微创手术或外科手术、放化疗等方式治疗。