左侧耳朵上部头一阵一阵疼，可由生理性的没休息好、精神压力大等，以及病理性的头部神经痛、高血压、带状疱疹等，需根据原因进行相应的缓解和治疗，若病情不能缓解，建议及时就医。
1.生理性的没休息好、精神压力大等，导致的左侧耳朵上部头一阵一阵疼，应多休息，避免劳累，建议在日常生活应放松心情，及时调整心态，以免精神压力过大，必要时可去心理科就诊。
2.病理性的头部神经痛、高血压、带状疱疹等，导致的左侧耳朵上部头一阵一阵疼，必要时建议在医生的指导下服用止痛药、抗高血压药，以及抗病毒药等如布洛芬、卡托普利、阿昔洛韦等药物进行治疗，如果病情不能改善，建议及时就诊。