为什么我们都需要一个假期

作者:北晓博  时间:2015-01-15 14:58:52  来源: 大众养生网

让我们来谈一谈别的东西……度假。天知道我已经多久没有一个假期了;在过去七年里我的每一次旅行都是义务——无论是商务还是探亲。这是第一次我和我丈夫只是为了我们自己去度假,只有我们,并且做我们想要做的事。哇,我无法告诉你我们是多么需要这样的一个度假。我知道我需要它,但不知道该怎么努力去做,直到我到了这里。我们去加州度蜜月,因此我没有更新博客。此行不仅充满乐趣,也是治愈的好旅行。

跳跃在一个平面上,并停留在新的地方,把我从我典型的日常环境中解放出来,从一个连我自己都没有意识到的熟悉的监狱似的环境中挣脱出来。我这么感受到不舒服,并不知不觉中被这种感觉死死抓住,还相信这是属于我的幸福。然而,就是远离这种舒服的感觉让我意识到我的生活变得停滞不前,而这只是现有的。暂时的离开让我找回了我的冒险精神,还有我生命中有趣的一面。

我们去到阳光灿烂的加州逃离芝加哥阴冷,黑暗的冬天。温暖的阳光和大海给我的心理和情绪健康带来好处。棕榈树和绿地存在于每一个可能的空间,这意味着生命的气息无处不在。一切都如此有活力,我们的环境使我们的呼吸更加深入,更清晰更彻底。

走在南加州的海滩,看着海浪崩溃的海岸线,看到水发泡和舞蹈的沙是我所见过的最平静的画面之一。那感觉很美味,我这么说是因为我觉得自己在喝它,满足了我超越任何食物的能力。充实着我的灵魂。

这次旅行让我再次感到了快乐。我已经很长一段时间没有感受到喜悦了,然后再找回这种感觉就像见到一个我忘了的人。在此行中我的大部分情感都很深入范围很广。我和丈夫沿着北加州海岸开车,见到了壮观的景象。海洋展示出无形的美,路边绵延的高山和上坡上充满了美景,我们看到了从未见到过的景观。一路上,阳光照射在水面和悬崖上,就像照射出彩色的云的方式——好吧,那看起来像一幅画。只是不像真实的画面。我在整个行程中最喜欢的时刻是,我丈夫微笑着对我说,“我感受到了强烈的存在。”每当想起那个画面,我的灵魂都在微笑。

然而,要回到真实的生活中去这个想法让我很难受,以至于在我们的最后一个晚上我哭了起来。我不想离开阳光,温暖的地方还有海洋,但我也不想和我丈夫分开继续待在这里。我担心我在这次旅途中得到的平静会在一回家时就立马被打破。我叹息所有得到的快乐会很容易烟消云散。

我丈夫告诉我,扎克·布朗的名为《脚趾》的歌曲的歌词会帮助我处理这种从天堂回到地狱的低落情绪。在下面的第一段,扎克唱到了在旅程中他的喜悦。在第二段中,他唱出了回家的经历。

扎克在假期中:

“我在水中感受到我的脚趾

在沙滩上感受到我的臀部

不需要有担忧,我手中有冰镇啤酒

今天的生活是好的。今天的生活是好的……”

然后是他回家后:

“随着我坐在了草坪的椅子上

而脚趾在粘土上

不需要有担忧,PBR在路上

今天的生活是好的。今天的生活是好的”

——扎克·布朗乐队

这些话反应出了我们在度假时和在家中经历的感受是不同的,我们依然可以让这些感受都变得很棒。我意识到,我带回家的最好的纪念品就是我丈夫。我现在目标是让一切都变得像蜜月期一样,一起享受每一分钟,做晚饭,边听音乐边喝酒,感受世俗的乐趣,花尽可能多的时间和他在一起。

这些歌词告诉我们扎克·布朗是如何在远离现实的时候学到了平静,又如何在重返现实时变成一个在家度假的感觉,拒绝失去那种离开时得到的感觉。他依然选择享受,活在当下,平静切快乐。这就是我想做的事情,需要做的事情。我想重温平静和喜悦,我觉得在度假,并把其作为我日常生活的燃料。度假提醒我们生活应该是怎样的,什么是我们应该做的。我不想忘记。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫