两件让宝宝长不高的事情,妈妈们做了吗

作者:shanshan  时间:2014-11-27 14:40:42  来源: 大众养生网

每个妈妈都是深深的爱着自己的宝宝的。但是却往往因为这种爱而做了一些伤害宝宝的事情。毕竟妈妈们并非专业人士,不懂得太多专业知识,只是一味的认为这个东西好,这样做好,就去这么对待宝宝。但是事实上可能反而好心办了坏事。今天在这里就有这么两件事绝对是很多妈妈们做过的。这两件看似好的事情恰恰在暗中影响了孩子的身高发育。

两件让宝宝长不高的事情,妈妈们做了吗

第一件:过早叫醒宝宝

家长早早要赶去上班,只能是早一点叫宝宝起床,好让能够帮宝宝尽快梳洗、吃早餐再送去幼儿园。但原来,过早地叫醒宝宝,扰他清梦竟然会影响到他的身高发育!

两件让宝宝长不高的事情,妈妈们做了吗

宝宝要长高个子,特别在春天这个宝宝成长的季节,要保证宝宝有足够的睡眠,每天至少确保8小时以上。因为生长素的分泌在人入睡后45-90分钟内明显升高,且夜间生长激素的分泌超过全天量的一半以上。宝宝只在睡眠时才分泌生长激素,清醒时并不分泌。所以,不要以为让宝宝早睡就行,过早地叫醒宝宝,也是会影响宝宝生长激素的分泌的哦!

专家建议:不要让宝宝当夜猫子,宝宝晚上睡觉时给他营造一个好的睡眠氛围,保持周围环境安静,这样可以让宝宝入睡更快。让宝宝每天保证充足睡眠,尽量让他早上“自然醒”。

第二件:乱给宝宝补钙

我们都知道宝宝生长发育离不开钙的吸收,因此有些家长就很注重给宝宝补钙,生怕他身体的钙不够,影响生长发育。

专家表示,过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合。儿童在生长发育阶段,随着年龄增长,骨骺线逐渐愈合,骨成熟也在加快。在骨骺线闭合前,增长的幅度和潜力都较大,如果骨骺提前闭合,必然会使宝宝的身高受到限制。

专家建议:一般说来,食物补钙比药物补钙更安全,进食正常的食物,不会引起钙过量。母乳、配方奶应是婴儿首选的补钙食物。年龄较大一些的宝宝,除奶制品外,还可给予豆制品、虾皮、鱼肉等食物来补充。另外,补钙最重要的是补维生素D,促进钙吸收和沉积、最安全方式就是让宝宝多晒太阳。

以上就是为各位妈妈介绍的两件容易耽误宝宝身高发育的事情。各位妈妈是不是都发现自己做了呢?所以以后再做的时候一定要注意哦。

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