眼皮松弛下垂修复锻练法

作者:shengli  时间:2020-05-17 09:30:57  来源: 大众养生网

眼皮松弛下垂修复锻练法包括眼保健操、瞪眼锻炼、转眼球锻炼等。

1、眼保健操

眼皮出现松弛和下垂的症状,需要对眼部做保健操,对局部进行按摩,可以促进局部的血液循环,辅助缓解病情。

2、瞪眼锻炼

在日常生活中可以多做一些瞪眼动作,能够锻炼上眼睑的肌肉,可以缓解上眼睑下垂的情况。

3、转眼球锻炼

出现眼皮松弛下垂时,需要多做一些转眼球的运动,能够缓解眼睛部位的疲乏感,必要的时候还需要到医院做相关方面的检查,在医生的指导下通过切除法治疗。

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