维他命e经常被我们用来口服补充人体所需要的成份，但是维他命e除开口服可以外用的用处，例如运用其抗氧化性作用，将维他命e擦在脸部，便能够有着防衰老及扶平皱褶的作用，但是维他命e能够每天用来擦脸用吗？
维他命e是一种抗氧剂，具备祛斑美白、祛痘印、除皱纹、提高皮肤延展性、减缓皮肤衰退等功效，可是维他命e胶襄的成份较为浓，立即擦抹在皮肤上面很油腻感，长期性应用，非常容易加剧皮肤承担并阻塞皮肤毛孔，营养成分过度丰富多彩，还会造成皮肤长油脂粒。
维他命e自身的色泽就很油腻感，尽管具备非常好的滋养实际效果，但当皮肤淋油时，会反消化吸收皮肤内的水份，而且尘土、病菌等细微物质会更非常容易粘附在皮肤上，进而增加阻塞皮肤毛孔的几率，应用的过度经常，还会令皮肤缺乏营养，因而建议2-3天擦一次就好。
维他命e擦脸的恰当方式
1.在擦脸前，先加洁面乳将皮肤上的植物油脂、尘土和病菌等污渍除去，它是全部肌肤护理前的必要工作中，只能皮肤洗干净了，维他命e才可以更强的被消化吸收。
2.洗好脸后，用热纯棉毛巾敷热面部3分鐘上下，协助湿热皮肤并开启皮肤毛孔，维他命e是植物油脂产品，立即擦抹皮肤会较为难消化吸收，而敷热皮肤可以增加皮肤的吸收力。
3.取一颗维他命e胶襄，用针戳破，将里边的液體挤在手掌心，两手搓揉一会儿，使维他命e被加温，随后再匀称的擦抹在皮肤上，推拿10-15分鐘就可以。
维他命e擦脸原本是件好事儿，但假如擦脸的時间弄错了，很有可能得不偿失。维他命e中带有见光易溶解的成份，因而在应用维他命e时，最好是防止皮肤遭受阳光照射，不然受阳光照射影响，维他命e会造成色素，使皮肤出現变黑的状况，因而大白天尽量不要用维他命e。
