长时间开空调的危害

作者:linyun  时间:2020-08-06 10:08:18  来源: 大众养生网

长时间开空调,可能会影响到排汗功能或者是增加呼吸道感染,甚至还会诱发类风湿性疾病,所以是不建议长时间开空调。

1、影响排汗功能

如果长时间开着空调就会使毛孔突然张开,然后再突然闭合,排汗功能就会减少,导致排汗量减少,体内毒物不能够及时的排除,可能会引起相关疾病。

2、呼吸道感染

如果室内有很多细菌或者是病毒等微生物,非常容易滋生,如果长时间开着空调吹,自身免疫力也会下降,从而会使病毒入侵,会增加上呼吸道感染和上呼吸道感染的可能性。

3、类风湿性疾病

如果长时间开着空调,就容易导致寒气入侵到体内,可能会诱发风湿性疾病,容易使人体出现相关症状,病理中关节红肿、疼痛、发热,严重时还有可能会出现关节变形。

平时要养成良好生活习惯,不要长时间待在空调的房间内,如果天气特别热,需要开空调,需要调整好度数。另外还要勤开窗透气,保持室内空气清新,保持干净卫生。平时还要多进行运动锻炼,能够提高自身免疫力和抵抗力。

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