哪五类人最好不要吃灵芝孢子粉

作者:liya  时间:2020-08-01 14:14:35  来源: 大众养生网

灵芝孢子粉属于一种中成药,是保健用品。过敏、感冒发热、阴虚火旺、孕妇、儿童通常不适合使用灵芝孢子粉。保健品虽然对人体有一定的好处,但是也可能有不良的效果,最好不要随意服用。

1、过敏

灵芝孢子粉是菌类繁殖生成的生殖细胞,容易引起皮肤过敏,尤其是对于本身是过敏体质的人不适合吃。

2、感冒发热

灵芝孢子粉是一种滋补性保健品,营养较高感冒期间食用可能会增加身体的负担,不利于散热,还有可能和感冒药发生不良的药物反应,不宜使用。

3、阴虚火旺

灵芝孢子粉能够壮阳补气,使用后容易引发上火,加重患者阴虚火旺的情况。

4、孕妇

由于灵芝孢子粉的品种多,质量参差不齐,孕妇随意使用保健品可能会影响胎儿的发育。

5、儿童

滋补性太强,儿童吸收能力较弱,使用后可能会导致营养过剩,影响身体健康。

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