花生根的功效与作用

作者:maxinxin  时间:2020-07-31 17:35:36  来源: 大众养生网

花生根的功效与作用有很多,一般可以起到补充身体所需营养、辅助降血脂和保护肠胃的效果。

1、补充身体所需营养

花生根可以起到补充身体所需营养效果,主要是由于花生根中的营养成分比较丰富,不仅含有丰富的粗蛋白、碳水化合物,同时含有多种膳食纤维,这样就有利于补充人体所需。

2、辅助降血脂

花生根可以起到辅助降血脂的效果,主要是由于花生根可以入药,这样对于高血脂、高血压、动脉硬化等情况,可以起到辅助调理效果。

3、保护肠胃

花生根可以起到保护肠胃效果,主要是由于花生根中的碳水化合物和粗蛋白成分比较丰富,可以促进肠胃道蠕动,达到缓解胃肠炎引起的腹痛、腹泻效果。

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