正常菌群的生理意义

作者:huangna  时间:2020-07-14 11:02:40  来源: 大众养生网

正常菌群的生理意义通常可以起到与人体保持平衡状态,还有利于其他的菌群相互制约和维持平衡。

人体正常的菌群通常可以发挥其营养和拮抗和免疫等生理作用,影响着生物体的物质代谢与转化,比如维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质合成,还有利于参加身体的胆汁和胆固醇以及激素代谢以及转,通常都需要正常菌群的参与,正常菌群抗原刺激可以使宿主产生免疫,有利于减少对本身的危害,同时诱发某些免疫过程中还可以起到抗癌的作用,有利于抑制癌细胞生长和杀灭癌细胞,是人体所必需的正常菌群,出现异常或是失衡的情况下,会导致身体的正常菌群出现紊乱,还可能会导致身体的代谢功能受到影响。

平时要保持合理的饮食,避免过多吃油腻煎炸以及生冷和刺激性的食物,可能会导致身体的健康造成影响,还可能会导致身体的正常菌群出现失衡或是引起身体多种不适症状,还可能会使身体的健康受到干扰,还要多锻炼身体,有利于增加身体体质和提高身体的免疫力,对身体健康也有较大的好处。

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