肱骨外上髁炎最好办法有哪些

作者:wangyaqi  时间:2019-02-19 20:43:51  来源: 大众养生网

肱骨外上髁炎这种疾病会在扫地的时候出现病情加重的现象,同时局部还会出现很多的压痛,不过通过对外观的观察是不会发现任何问题的,常见原因就是外伤或者是劳损以及外感风寒所导致的,肱骨外上髁炎还被称之为网球肘,在临床上被称之为肘外侧疼痛综合征,那么肱骨外上髁炎最好办法有哪些呢?

肱骨外上髁炎最好办法有哪些

第一,肱骨外上髁炎最好办法有哪些?体针。取穴主穴:阿是穴。配穴:手三里、尺泽。肱骨外上髁炎阿是穴位置:有二穴点:一为肱骨外上髁前缘凹陷处;一为肱骨外上髁髁体后缘凹陷处。治法:阿是穴。每次二点均取,前者以1寸毫针成90度角直刺;后者,则从肱骨外上髁髁体正中针向腕背部,以45度角刺向髁体后缘凹陷处。如前臂旋前受限加手三里,旋后受限加尺泽。常规针法。针刺得气后,用泻法运针1分钟,留针20~30分钟。每隔5分钟运针1次,亦可通以电针仪,用密波,频率30赫兹,强度以患者可耐受为度。隔日1次,10次为一疗程。

肱骨外上髁炎最好办法有哪些

第二,艾灸。取穴主穴:阿是穴。配穴:太溪。治法:分隔药灸和隔饼灸。隔药灸:灸药制备。麝香1克,樟脑10克,血竭、儿茶、川乌、草乌各3克,共为细末,贮瓶备用。用面粉加水搓成线绳状面条,于阿是穴四周绕成直径为1.5厘米之圆圈,将上述药末铺于圈内约3~4分厚。再将纯艾卷剪成1.5厘米长之艾段(艾炷),置于药未上点燃,以能耐受为度,如过分灼烫,可用镊子夹去,另易1炷,灸3壮。太溪穴,用米粒大纯艾炷作直接无瘢痕灸,亦灸3壮。上法每日1次,7次为一疗程,疗程间隔3天。隔饼灸:灸饼制备:以白附子、生川乌、乳香、细辛、没药等研末,加赋形剂制成直径3厘米、高1厘米之药饼,饼上穿刺10数孔。

肱骨外上髁炎最好办法有哪些

肱骨外上髁炎最好办法有哪些?肱骨外上髁炎早期不宜用过重手法,可用揉按。滚动等刺激性较小的手法。急性期过后适当加用分筋、拨络的手法,达到缓解痉挛、缓解疼痛的目的。对于中后期病人,宜施用理筋手法,起到舒筋活络、通利关节的作用。用一手握住腕部,另一手握住肘部,先坐单纯的肘关节屈伸,数次后再作肘关节屈伸加前臂旋转动作。即从直肘旋后位快速变为屈肘旋前位,再从直肘选前位快速变为屈肘旋后位,如此反复3-5次即可。

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