感冒了吃什么好的快

作者:李峥  时间:2013-12-27 16:39:05  来源: 大众养生网

感冒是经常发生在我们身边的事情,没有人一生不感冒的,不过,感冒虽然是小病,有时候不用治疗就能好,但是,感冒了吃什么好的快,依然是很多人关注的话题,毕竟感冒有轻重,要是一直不好,自己会感到异常的难受,这一点是人们最担心的。

梅粉西红柿汁

热柠檬水:要问感冒了吃什么好的快,其实多喝一些柠檬汁对治疗感冒是有着不少的帮助的,柠檬水之中在加上适当的砂糖或蜂蜜,使用温水砌好。就可以饮用了,之所以说柠檬水对于人们的健康有帮助,是因为在柠檬富含维生素C,有抗菌、提升免疫力的功效,有效对抗感冒病毒,尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。另外,热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效,也适用于风热的感冒患者。如果在平时多喝热柠檬水,可以补充维生素C,保养身体,达到预防感冒的功效。

梅粉西红柿汁:西红柿汁中加入新鲜的梅粉即成。西红柿汁富含维生素A及维生素C,新鲜的梅粉也富含维生素C,提高人体免疫力,而且,酸梅可收敛生津,治久咳久泻很有效,可以有效治疗感冒问题。但梅粉西红柿汁不宜多食,因多食损齿、生痰助热,尤其女性经期的时候不能饮用梅粉西红柿汁。

热水果茶:杨桃或柳丁、苹果等水果切丁,加水煮沸后,转小火煮15~30分钟,趁热饮用,秋季感冒了吃什么好的快?热水果茶富含维生素C,可以快速治愈感冒问题。而且,杨桃清热生津,可治风热咳嗽、口疮龈肿、烦渴等。苹果则能生津止渴、润肺、解暑。柳丁果肉滋润健胃,果皮化痰止咳、健脾胃,种子具消肿止痛功效,有效治疗感冒。

究竟在平时感冒了吃什么好的快?我们可以多喝一些热柠檬水、也可以适当的饮用一些梅粉西红柿汁、或者是喝一些热水果茶。但是,要是您的感冒十分的严重的话,必须要尽快赶到正规医院接受治疗,避免疾病长期不好,引发了肺炎。

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