1、外部温度大引起
身体的体表温度会随着天气的变化而改变,腿部的位置是离心脏比较远的地方,如果环境天气变冷,那么腿部和膝盖的部位都会感到凉快。
2、血流不畅
人血液里有很多垃圾,这些血液成分也会随着身体的改变而改变,比如体内脂肪含量太高,血液流通变慢,导致膝盖处的血液无法及时迅速循环,膝盖就会觉得发凉。
3、缺乏营养,如蔬菜
木耳海带、洋葱、狗肉等,冬天可适当吃些狗肉或羊肉,蔬菜能促进身体的热平衡,有助于身体的热量平衡。
4、缺少锻炼
运动量不足会使膝盖发冷,因为锻炼可以促进血液循环,把身体里的脂肪转化为糖,再转化为热能,这样就可以在身体里流动,所以运动是调节身体的最佳方式。
5、缺乏水分的补充
水分对身体有很重要的作用,多喝水可以补充身体流失的水分,同时水可以软化身体,身体里不流通的物质可以促进血液循环,排除有害物质。
6、身体冷得更厉害
寒气在体内会导致气血不足,这与人体经络有着很大的关系。不能以为膝盖发冷是小问题,如果不及时缓解可能会引起膝关节疼痛和关节炎。
膝盖发凉的原因考虑是因为膝盖的血液不循环所致的，也可能是因为关节炎膝盖受寒等愿意引起的，膝盖发凉是一定要重视的，膝盖发凉如果没有重视的话，是容易导致其他的后遗症
这是由于类风湿，或者关节炎引起的。现在很多的年轻女性为了好看，秋天，甚至寒冷的冬天都穿的是单裤子或者裙子，这样就会让膝盖被冻之后受到损伤，严重的话膝盖一受凉就会
可以采用外用药来治疗，比如舒筋活血，消肿止痛及活血化瘀等，可以有效治疗膝盖炎症，促进关节液水分的吸收，缓解关节疼痛的症状。平常要多注意保暖，可以采用热敷的方法来
膝盖发凉根据年龄的不同导致的原因也会不一样，有疲劳性的膝关节损伤和膝关节活动时用力摩擦导致的，这就需要注意这些原因。还有就是摔倒过如果导致膝关节伤害就要去医院检
膝盖受凉可以选择中药进行治疗，外敷贴膏的方法来治疗比较好，中医外科膏药是属于纯天然中草药组成，药可渗到皮肤达到消炎的效果，对止痛，活血化淤，祛风散寒等有很大的帮
情留一点痴问#膝盖疼痛已经有两个多星期了，到医院检查后医生说是受凉引起的膝盖疼痛，在吃了医生开的药后，症状却没有怎么得到改善或缓解，请问膝盖受凉疼痛怎么办大众养
