女性脱发吃什么食物长头发

作者:xiaobao36  时间:2015-10-22 23:35:16  来源: 大众养生网

女性脱发在饮食方面通常可多补充黑豆、菠菜、火龙果等食物,并且其中富含多种营养物质,能够有助于提高机体免疫力,加快身体恢复。

1、黑豆:黑豆内含有大量黑色素成分,能够促进毛囊生长,缓解体内营养缺乏引起的脱发、白发等症状。

2、菠菜:部分患者有可能是体内气血亏虚引起,适当服用菠菜能够加快身体造血功能,起到补气血效果,同时改善脱发症状。

3、火龙果:火龙果属于一种新鲜水果,其中富含多种营养元素,能够增加身体的代谢功能,维持体内电解质平衡,加快脱发恢复。

除此之外,还可在医生指导下使用酮康唑片、六味地黄丸等药物治疗,可以调节体内微循环,缓解脱发症状。

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